1 Mile WorkoutsLeslieSansone ￥ 2,281 通常3〜5週間以内に発送 |
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10 Minute SolutionAndreaAmbandos MichelleNevidomsky ￥ 1,679 通常7〜11日以内に発送 |
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10 Minute Solution Fitness Ball Kit￥ 2,819 通常7〜10日以内に発送 |
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10 Minute Solution Target Tone for BeginnersAndreaAmbandos CindyWhitmarsh ￥ 1,679 通常3〜5週間以内に発送 |
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10 Minute Solution: Blast OffAndreaAmbandos SuzanneBowen ￥ 1,710 通常24時間以内に発送 |
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10 Minute Solution: Carb Burner (Full)AndreaAmbandos MichelleDozois ￥ 1,679￥ 1,156￥ 1,157 |
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10 Minute Solution: Fat Blasting Dance MixJenniferGalardi ￥ 1,700 通常24時間以内に発送 ★★★★★ |
10 Minute Sol... | |
| amazon.jpとamazon.comでのレビューを参考に購入しました。 10分間のプログラムの中で、ゆっくりと１つ１つの動きをこなしていき 最後には一連の振り付けになる、というスタイルです。 １つの要素を繰り返し教えてくれるので、飲み込みが遅めの自分にも理解できました。 難しい振り付けはないですが、10分間でものすごい汗をかけます。 季節のせいもあるかとは思いますが２プログラム続けたら汗がポタポタたれてきました。 ジェニファーさんはキュートな女性で、説明もわかりやすく意欲がわきます。 （ついていくのに夢中で、すべて聞き取れたわけではないですが） リージョン１とのことですが、リージョンフリーではないと思われるDVDプレイヤーでも 再生できました。 ほかの10 minutesシリーズも試してみたいです。お値段がお手ごろなのも◎。エアロビ、ヨガ、ヒップホップなど有酸素運動のDVDは20本ちかく購入しましたが、これはお買い得でした。インストラクターの説明もうまく（英語）、何度もゆっくりステップを繰り返してからスピードアップするその過程がすごく良い！ プログラムが5個入ってますが、それぞ... | ||
10 Minute Solution: Fitness Ball Workouts￥ 1,700 通常7〜11日以内に発送 |
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10 Minute Solution: Kickbox Bootcamp (Full)AndreaAmbandos KeliRoberts ￥ 1,700 通常24時間以内に発送 ★★★★ |
10 Minute Sol... | |
| 普通にリージョン2のプレイヤーで見れました。 基本動作、下半身、上半身、腹筋、全身の5部構成で、 それぞれ10分になっています。 メニューボタンで好みの順番に設定すれば、 自分だけのオリジナル構成で連続再生でき、 この1枚でも飽きずに楽しめます。 英語に慣れていなければ解説が早くて聴き取れないかもしれませんが、 動きが複雑ではないので大丈夫だと思います。 内容は、狭い部屋でもいっぱい汗がかけるハードさです。 ていうか、インストラクターがハァハァ言うほどです（笑） ですので、やる前に十分にストレッチして、準備するといいと思います。 | ||
10 Minute Solution: Pilates (Full)AndreaAmbandos LaraHudson ￥ 1,679 通常7〜11日以内に発送 ★★★★★ |
10 Minute Sol... | |
| If you don't have time to excercise regularly, this is definitely the solution!! The instructions are very easy to follow, the movements are challenging and effective, and each section can be done in only ten minutes! I just started these Pilates Workouts a week ago, and my stomach is already much firmer. It feels really good to get in shape without taking too much time!! 2 sections(20 minutes) before rushing to work, and another 2 sections after getting back from the office, I think I can tota... | ||
10 Minute Solution: Rapid Results PilatesLaraHudson ￥ 1,700 通常24時間以内に発送 ★★★★★ |
10 Minute Sol... | |
| 10minute Solution:Piratesに比べると少し進化しており、結果がもう少し早く期待できるつくりになっています。各セクションが10分で合計5セクションの50分ですので好きなセクションや強化したいセクションを選択できるので大変使いやすいです。10minutesのララ・ハドソンのシリーズはアメリカでも高い評価を受けていて人気もあるようです。初心者でも続けられ私はこのシリーズ大好きです。ただ上級者には少し物足りないかもしれませんね。 | ||
10 Minute Solution: Tone Trouble Zones (Full)AmyBento ￥ 1,885 通常24時間以内に発送 ★★★★★ |
10 Minute Sol... | |
| 帯状のゴムバンドで負荷をかけながら行う筋トレです。 （ケースの中にグリーンのバンド（巾15cm×長さ約180cm）が封入されています） インストラクターの雰囲気は朗らかでパワフル！スタジオも明るい雰囲気。 筋トレ系にありがちな暗い雰囲気は全くありません。 ゴムバンドで負荷をかけながら行うので、自分の筋力に合わせて容易に調節が出来ます。 別途、自分の筋力に合わせたセラバンド等を購入されれば、男性も楽しめるのではないでしょうか。 プログラムは、10分ごとに5つのセクションに分かれており、 自分で好きな順番に組み替えたり（最大60分まで）、5つ全て（50分）を通しで流したり、 1つだけ好きなセクションをピックアップしたりも出来ます。 この価格でバンド付き、しかもDVDの使いやすさを考えると、お買い得だと思います。 同じインストラクター（Amy Bento）のAbs & Stretchもおすすめです。 リージョンは、ケースにもディスクラベルにも記載がありませんが、 PS2（SCPH-30000）で問題無く再生出来ているのでALLのようです。 | ||
10 Minute Solution: Yoga (Full)AndreaAmbandos LaraHudson ￥ 1,679 通常3〜5週間以内に発送 ★★★★★ |
10 Minute Sol... | |
| たぶん初心者向けだと思いますが、各セクションが10分ずつで5セクションに分かれており大変気軽にエクササイズが楽しめます。好きなように組み合わせができ、私の場合、休日は2〜3セクションで20分から30分行ったり、仕事のときは1セクション（10分）を選んで行っています。ほかにもエクササイズものがいろいろと出てますが、長かったり、難しかったり、ハードすぎたりするのですがこのDVDは大丈夫です。リージョンフリーのDVDデッキがないのであればパソコンでできます。字幕はありませんが、インストラクターの顔や表情を見ていればなんとなくわかります。これなら続けられますよ！ | ||
20世紀ホラー映画大全￥ 4,935￥ 3,200￥ 3,701 ★★★ |
20世紀ホラー映画大全 | |
| 本来はテーマ別にＤＶＤ６枚組みにまとめられていた「ホラー映画１００年史」を一枚にまとめたものですが、元々が６３０分もの長時間の作品なので、１２０分程度にまとめられてしまった本作は多少もの足りないものがあります。しかしホラー映画１００年史は値が結構張るので、金銭的につらい方はこちらをどうぞ。なんだかんだ言っても貴重な映像を見る事ができるのですから。金銭的に余裕のない私にはありがたいものでしたが、やはり完全版を見たくなってしまいます。二度買いさせるための策略かと邪推もしてしまいます。 | ||
100万円からでも月利40%で運用するトレーディングの技「LW式トレーディング講座」通称:LOVEWHISKY(ラブウイスキー)氏 石橋明佳 ￥ 105,000 |
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10週間で効果抜群! ひきしめ体操~7秒間エクササイズ~湯浅景元 ￥ 3,675 通常24時間以内に発送 ★★★★ |
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| 湯浅先生の丁寧で分かりやすい説明と ちょっと太めなアシスタントさんも好感が持てました。 ブル中野さんのメンタル面への助言も助けになる気がします。 ですが、私の目的はＤＶＤを先生がわりに一緒に体操をする！と いうものだったのに、説明後のエクササイズは １体操につき５回セットと言いながら３回までしかやらないので、 一緒に体操すると残りの２回はやれずに終わってしまいます。 なぜ、あと２回分をケチったのか・・それが残念です。 体操説明も大事ですが、あとで毎日繰り返すのはレッスンのみ！ ですから、ＤＶＤを見ながらレッスンできるように ＤＶＤ操作も少なくし、実際のレッスンと同じテンポと回数で 実践できる作りにして欲しかったです。前からこのダイエット法については知っていたので興味があって買いました。確かに合理的だと思います。さすがにDVDだけあってメニューボタンから各項目を選べば説明の話を飛ばして見れるので毎日見ながらトレーニングできます。 内容的にはでも雑誌なんかで特集すれば１０ページくらいで済むんじゃないの？ってくらいの内容ですが、それだけ簡単なトレーニングなので運動する切っけにはちょうどいい... | ||
11 Easy Ways You Can Make Your Life Better NowJonnyBowden ￥ 1,118￥ 1,143￥ 7,499 |
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セサミストリート:123いっしょにかぞえよう~123 Count With Meセサミストリート ￥ 2,940￥ 3,089 |
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14 Video Paintings (Dig)BrianEno ￥ 2,829 通常7〜11日以内に発送 ★★★★★ |
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| 映像作品として素晴らしいこともさることながら、CDとは異なるThursday Afternoonを聴けるのも嬉しいです。ピアノはCDのものより流れが抽象的でぽつぽつと鳴り響き、時折鳴る低音が心地よく、気づくと光輝くような音も現れます。Thursday Afternoonを愛聴している自分にとって、このミックスもかけがえのない音楽です。まず、ＤＶＤがリージョン１なので、日本のＤＶＤデッキでは多分見れません。（我が家の２台では“リージョンが違うので再生できません”と表示されました） 私はパソコンのWinDVDなどのソフトで、リージョンを変えて観ています。 中身はthursday afternoon と mistaken memories of mediaeval manhattan の２本立て。（正規の）縦長で見るか、横長で見るかメニューで選べます。 thursday..の方は当時ビデオテープで売っていたものとほぼ同内容（全く同じではないような気がするけどビデオを手放したので確証はないです）、 mistaken..の方は当時のイーノ独自の走査線を縦にして当時のカメラ特有のにじみを利用する... | ||
15 Minute Workouts for DummiesAndreaAmbandos GayGasper ￥ 1,679 通常3〜5週間以内に発送 ★★★★ |
15 Minute Wor... | |
| 他にも筋トレのDVDは持っているのですが、時間が長いし、この手のDVDは比較的時間が長いものが多く、これも65分で短くはないのですが、それらよりはましなので買ってみました。１つの場所につき、エクササイズが１５分くらいです。各運動の前にそのつど、ウォーミングアップの体操と、有酸素運動のようなダンスが出てきてちょっと変わってます。DVDだとやりたいエクササイズが選べていいです。いちいちその前にウォーミングアップが入っているのでそういう時に便利です。ダイエットとかにも良さそうな感じがします。 | ||